허리디스크 수술 이야기 듣고 제일 오래 고민했던 부분

허리디스크 수술 이야기 듣고 제일 오래 고민했던 부분

저는 사실 수술 이야기 처음 들었을때 진짜 멍했어요. 그전까지는 어떻게든 버텨보면 괜찮아지겠지 싶었거든요.

물리치료도 받고 약도 먹고 좀 쉬면 나아질줄 알았는데, 시간이 지나도 생각보다 쉽게 안괜찮아지더라구요. 특히 어느 순간부터는 허리 아픈것보다 일상생활 자체가 너무 불편해졌어요.

앉아있는것도 힘들고, 괜히 몸 한번 움직일때마다 허리부터 신경쓰게 되고, 평소에는 아무 생각 없이 하던 행동들도 하나하나 조심하게 되니까 그게 은근 스트레스였어요.

그러다 병원에서 수술 이야기를 듣게됐는데 그때부터는 진짜 고민이 많아졌어요.

이 글은 수술 해야한다 말아야한다 그런 정보 정리글은 아니에요. 그냥 제가 허리디스크 수술 이야기를 듣고 실제로 어떤 부분 때문에 제일 오래 고민했는지 적어보는 기록에 가까워요.

하루를 시작하는것도 부담스럽게 느껴졌던 시기

처음에는 진짜 수술까지는 생각 안했어요

처음 허리가 아팠을때는 그냥 무리했나보다 싶었어요. 며칠 쉬면 괜찮아질줄 알았고 병원 다니면 좋아질줄 알았거든요.

근데 시간이 갈수록 아침에 일어나는것부터 힘들어지더라구요. 예전에는 알람 울리면 바로 일어났는데 어느 순간부터는 침대에 한참 앉아있다가 겨우 움직였어요.

씻으려고 허리 숙이는것도 괜히 조심스럽고, 양말 신는것도 은근 신경쓰이더라구요. 예전에는 아무 생각 없이 하던 행동들인데 그때는 하나하나 다 조심하면서 움직였어요.

그렇게 지내다보니까 아 이게 생각보다 오래 가겠구나 싶었고, 그냥 단순한 허리 통증 정도는 아니겠다는 생각도 들기 시작했어요.

통증보다 생활이 안되는게 더 힘들었어요

저는 솔직히 허리 아픈것보다 생활이 안되는게 더 스트레스였어요. 앉았다 일어나는것도 그렇고, 방향 휙 돌리는것도 괜히 조심하게 되고, 움직일때마다 허리부터 신경쓰게 되는게 너무 피곤하더라구요.

출근 준비하는 시간도 전보다 훨씬 오래 걸렸어요. 그냥 평범하게 하루 보내는게 왜 이렇게 힘들지 싶을 정도로 몸 쓰는 모든 행동이 조심스러웠거든요.

특히 오래 앉아있고 나면 다리쪽 저림 올라오는게 제일 신경쓰였어요. 괜찮은 날도 있긴 했는데 또 무리하면 바로 불편해지니까 계속 허리 생각만 하게 되더라구요.

평소처럼 생활하는게 어려웠던 시기

수술 이야기를 듣고 나니까 더 복잡해졌어요

검사 결과 설명 들을때 수술 이야기가 나왔는데, 사실 어느정도 예상은 하고 있었거든요. 근데 막상 직접 들으니까 또 느낌이 완전히 다르더라구요.

머릿속이 진짜 복잡했어요. 회사에는 뭐라고 하지, 회복은 얼마나 걸릴까, 수술하고 나면 진짜 괜찮아질까 그런 생각들이 한꺼번에 계속 돌았거든요.

솔직히 수술 자체보다 그 이후가 더 막막했던거 같아요. 회사 쉬는 문제도 그렇고 다시 평소처럼 생활할 수 있을까 하는 걱정도 계속 들더라구요.

설명 듣고 한참 생각이 많아졌던 날

계속 미루는것도 답은 아니더라구요

저도 최대한 수술 안하고 싶었어요. 조금만 더 버텨볼까 싶었던 날도 많았고, 괜찮아지는 날 있으면 또 해볼만한가 싶기도 했거든요.

근데 문제는 버티는것도 너무 힘들었다는 거예요. 이미 오래 앉아있는것도 힘들고 출근하고 집 오면 진짜 아무것도 하기 싫을 정도로 피곤했어요.

그리고 통증이 계속 있으니까 하루종일 그 생각만 하게 되더라구요. 뭘 해도 허리 괜찮나 먼저 생각하고, 다리 저림은 안올라오나 계속 신경쓰게 되고요.

그렇게 지내다보니까 그냥 평범하게 하루 보내는게 어려워졌어요. 예전처럼 아무 생각 없이 움직이는게 안되니까 그게 생각보다 너무 스트레스였거든요.

결국 제일 크게 봤던건 일상이었어요

처음에는 수술 자체만 계속 고민했어요. 수술이 무섭고 회복도 걱정되고 회사 문제도 계속 걸렸거든요.

근데 시간이 지나면서 생각이 조금 바뀌더라구요. 수술을 해야하나 말아야하나 보다, 지금 내가 이 상태로 계속 생활할 수 있나 그걸 더 보게됐어요.

아침에 일어나는것도 힘들고, 앉아있는것도 힘들고, 움직일때마다 계속 조심해야 하는 상태라면 이걸 계속 버티는게 맞나 싶었어요.

저는 결국 그 부분 때문에 제일 오래 고민했던거 같아요. 단순히 통증이 심하다 아니다보다 평소 생활 자체가 너무 힘들어진게 더 크게 느껴졌거든요.

많은 고민 끝에 현실을 받아들이게 된 시기

지금 돌아보면

지금 돌아보면 수술 결정까지 가는 시간은 엄청 깔끔하게 정리되는 과정은 아니었던거 같아요. 하루는 해야할거 같고 또 하루는 무섭고, 그 생각이 계속 왔다갔다 했거든요.

근데 결국 저는 통증 자체보다 그 통증 때문에 평소처럼 생활을 못하게 된게 제일 힘들었어요. 출근도 힘들고 오래 앉아있는것도 어렵고, 움직일때마다 계속 허리 신경쓰면서 지내는게 생각보다 너무 지치더라구요.

혹시 저처럼 허리디스크 수술 이야기 듣고 고민하고 계신 분들이 있다면, 단순히 수술이 무섭다 안무섭다만 보지 말고 지금 내 일상이 어느 정도까지 영향을 받고 있는지도 같이 보면 좋을거 같아요.

저는 그걸 계속 생각하다보니까 조금씩 마음이 정리됐던거 같아요.

수술을 고민하게 된 배경에는 이미 일상 속 기능 저하와 불편함이 더 크게 느껴지기 시작한 과정도 있었어요. 허리 통증보다 더 신경 쓰였던 일상 속 기능 저하와 불편함의 기록

그 이후 거주지로 돌아온 뒤에는 몸 상태를 다시 확인하고 싶다는 생각이 커지면서 재진료로도 이어졌어요. 거주지로 돌아온 뒤 다시 병원을 찾게 된 이유와 그때의 판단

수술을 결정한 뒤에는 실제로 어떤 부분이 가장 걱정됐는지도 따로 적어두었어요. 추간판 탈출증 허리디스크 수술 전 가장 걱정됐던 부분